هوا که رو به خنکی می‌رود سوپ به غذای محبوب خانواده‌ها تبدیل می‌شود. اگر دوست دارید یک مدل سوپ با طعم جدید و متفاوت درست کنید، دست به کار شوید و سوپ عدس و هویج را امتحان کنید.

سوپ عدس و هویج

همشهری آنلاین: سوپ جزو خوراک‌های مقوی و برای روزهای پاییزی انتخاب مناسبی است.

نام: سوپ عدس و هویج

آماده‌سازی‌: ۲۰ دقیقه

پخت: یک ساعت

تعداد نفرات: ۴ نفر

مواد لازم:

هویج متوسط: ۵ عدد

عدس: ۲ لیوان

پیاز متوسط: ۲ عدد

سیر: یک حبه

آب گوشت یا مرغ: ۶ لیوان

کره: ۵۰ گرم

نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم

روش تهیه:

۱. پیازهای نگینی و سیر خردشده را در کره تفت دهید تا کمی طلایی شود، سپس زردچوبه را اضافه کنید.

۲. هویج‌ها را نگینی درشت خرد کنید و در پیاز و سیر خوب تفت دهید.

۳. عدس را به مایه سوپ اضافه کنید و به تفت‌دادن مواد ادامه دهید تا خامی‌اش گرفته شود.

۴. آب گوشت یا مرغ را اضافه کنید و بگذارید مواد کاملا پخته شود و جا بیفتد.

نکته: برای اینکه این سوپ بافت بهتری داشته باشد، باید آب بیشتری به آن اضافه کنید تا شبیه خوراک نشود.

طرز تهیه سوپ با عدس و هویج | غذای مناسب برای پاییز

کد خبر 889985
منبع: روزنامه همشهری

برچسب‌ها

پر بیننده‌ترین اخبار تغذیه و آشپزی

دیدگاه خوانندگان امروز

پر بیننده‌ترین خبر امروز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha